ブログを始めてから、もうすぐ３ヶ月。季節は晩夏から秋、そして初冬へと移ってきました。 記事の中ですっかり定着した(？)「オバ化」をコントロールすべく、様々なことにＴＲＹ。 今日はその経過も少し報告したいと思います(*^^*)早寝早起きや、ストレッチ…